Oreiller

Comment investir dans un meilleur sommeil ? Plusieurs choix sont possibles mais l’une des pièces de literie la plus recherchée est incontestablement l’oreiller. A mémoire de forme ou avec un garnissage végétal, tout en passant par le gonflant de ceux rembourrés en duvet, sélectionner un oreiller qui nous convient s’avère difficile.

Nous avons passé beaucoup de temps à étudier cette pièce de literie. Nous avons épluché la littérature scientifique, déconstruit les mythes, contacté les fabricants français, et effectué nos tests en magasin et chez nous. Nous dévoilons dans le présent guide le résultat de nos recherches et nos suggestions pour accompagner nos lecteurs dans un choix durable. Souhaitons enfin la bonne nuit aux douleurs cervicales et bonjour à un sommeil sain.

Masque de sommeil

Aussi appelé « masque de nuit » ou « masque oculaire », le masque de sommeil est un accessoire qui peut s’avérer utile. En déplacement ou même chez soi, il permet en effet de bloquer la lumière non désirée, de favoriser l’endormissement, et d’obtenir ainsi un sommeil de qualité. Même pour cet accessoire qui semble d’apparence anodin, certains éléments sont à considérer avant d’effectuer à un éventuel achat. Parmi les milliers d’options disponibles sur le marché, nous avons défini les critères permettant de choisir un masque de sommeil de qualité, et qui plus est, durable.